Anhand dieser Lerneinheit erkennen deine Lerner*innen, dass Bewegung und Ernährung wichtige Stellschrauben für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind. Dabei reflektieren und dokumentieren sie den Umgang mit dem eigenen Körper und führen ein kleines Projekt zur Gesundheitsförderung durch.
Dieses Training kann mit basalen Schreib- und Lesekompetenzen durchgeführt werden.
